Société Nautique de Saumur Aviron
Champion de France Mer 2019 double Master hommesHoraires d’ouverture
Mardi 17h30 – 19h30 : Loisirs (séance de renforcement musculaire de 18h à 19h)
Mercredi 14h – 17h : Jeunes
Jeudi 17h30 – 19h30 : Loisirs (Horaires hiver : salle ergomètre)
Samedi 09h00 - 12h00 : Loisirs
Samedi 14h00 - 17h00 : Jeunes
Pratique de compétition niveau national :
Il est demandé aux rameurs souhaitant faire de la compétition sérieusement, d’avoir un volume d’entraînement « minimum et régulier ».
Un entraînement est défini par un investissement important. Le rameur doit être appliqué et concentré dans sa réalisation, mais aussi être dans un effort intense.
La contrepartie pour le rameur, se fera ressentir dans son accompagnement et le matériel attribué.